Hem > Träning och Hälsa > Springa till jobbet

Springa till jobbet

Man kan springa till jobbet innan man jobbar kväll. 1 h 6 min. Helt ok med tanke på att det är segt uppför. Ok alltså i förhållande till tiden 58 min det tog att springa hem förra veckan som således var mest nedför. Tyckte pappa det var nödvändigt att kommentera. Ca 9 km.

Börjar dock bli dags att öka tempot lite tycker jag. Vill ha ett snitt på <6 min/km innan varvet tack!

För övrigt verkar jag ha nått en nivå i löpningen där folk inte bara hejjar på mig längre, utan börjar påpeka att jag borde skaffa en hobby.

Annonser
Kategorier:Träning och Hälsa
  1. Cathrine
    april 4, 2012 kl. 7:22 e m

    Att springa är väl en utmärkt hobby! Kuta på, tuffare konditionsträning förlänger livet med ett antal år så egentligen vinner man ju tid på att ta sig tid att springa!

  1. No trackbacks yet.

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s

%d bloggare gillar detta: